Masterclass ao vivo • 12 de agosto, das 20h às 22h

Seu corpo mudou. O cuidado também pode mudar.

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AGOencontro ao vivo

Aprenda por que perder peso pode parecer mais difícil, como barriga, calorões, sono e cansaço podem se relacionar — e o que observar antes de outra dieta ou da próxima consulta.

Quero entender o que mudou Primeira turma • 60 vagas • R$ 197
2h ao vivo3 materiaisGrupo exclusivo
Dr. Ronniel Rocha em um retrato profissional
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AGOencontro ao vivo

Quando várias mudanças aparecem juntas

A balança muda. A roupa aperta. A energia cai. E você não sabe qual problema resolver primeiro.

Você continua se esforçando, mas o que funcionava antes já não traz a mesma resposta. As mudanças podem aparecer juntas, de formas diferentes para cada mulher — e não são coisa da sua cabeça.

Ilustração de mulheres maduras percebendo calorões, desconforto abdominal, cansaço, confusão e mudanças no corpo
Calorões e sono interrompidoCansaço e mente lentaInchaço e intestino presoDificuldade para emagrecerMenos força e massa muscularRessecamento e falta de libido

Você não parou de tentar

O problema não é falta de esforço.
É tentar sem saber o que mudou.

Talvez você já tenha cortado alimentos, voltado à academia ou começado outra dieta. Quando a resposta não vem, é fácil concluir que faltou disciplina. Mas repetir a mesma tentativa sem compreender o corpo só aumenta a frustração.

A menopausa não explica tudo sozinha. Sono, estresse, alimentação, movimento, massa muscular, medicamentos, histórico de saúde, idade e hormônios podem fazer parte do contexto. O Peso da Menopausa coloca essas peças em ordem, sem fórmula milagrosa.

Sem contexto“Preciso tentar com mais força.”
Com informação“Agora sei o que preciso observar.”
Com contexto, fica mais fácil decidir o que testar, o que acompanhar e o que levar para uma consulta.

O que Ronniel vai colocar em ordem

Você não vai receber mais uma lista de dicas. Vai aprender a ligar os pontos.

Fase hormonal, sintomas, peso e rotina serão apresentados como partes do mesmo contexto.

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O que pode mudar antes da menstruação parar

Ronniel explica a diferença entre climatério, perimenopausa e menopausa e mostra por que os sinais podem começar antes da última menstruação.

Você reconhece a fase sem colocar qualquer sintoma automaticamente na conta dos hormônios.
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Como calorão, sono ruim e cansaço podem se encontrar

Veja como uma noite interrompida pode aparecer no dia seguinte como pouca energia, irritação, fome e aquela sensação de cabeça lenta.

Você deixa de olhar cada incômodo como um problema completamente separado.
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O que realmente mudou no peso, na barriga e nos músculos

Aprenda a separar peso, gordura, perda de massa muscular, inchaço e intestino preso antes de reduzir tudo à balança ou à falta de disciplina.

Você entende por que a estratégia antiga pode não produzir a mesma resposta no corpo de hoje.
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O que observar e como chegar mais preparada à consulta

Organize quando os sintomas começaram, o que mais atrapalha sua rotina, quais padrões se repetem e quais perguntas você não quer esquecer.

Você termina com informação útil para cuidar de si e conversar melhor com um profissional.

A experiência completa

Dois dias para preparar. Duas horas para aprender. Três dias para continuar perguntando.

Você envia suas dúvidas antes, aprende ao vivo e continua com os materiais depois do encontro.

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Entre no grupo e organize suas dúvidas

Você recebe as orientações e envia as perguntas que gostaria de ver respondidas. A equipe separa os temas mais frequentes antes do encontro.

Chegue sabendo o que quer aprender.
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Participe da masterclass ao vivo

Das 20h às 22h, Ronniel explica a fase, conecta os sintomas e mostra por que peso, barriga, sono, energia, músculos e rotina precisam ser vistos juntos.

Troque informação solta por uma visão organizada.
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Termine a aula com os três materiais

Assim que a masterclass terminar, você recebe o guia, o desafio de sete dias e o checklist para revisar o conteúdo, colocar ajustes simples em prática e preparar sua próxima conversa com um profissional.

A aula termina. A experiência continua.
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Continue a conversa

O grupo segue aberto para dúvidas coletivas. Ronniel responde perguntas úteis à turma, sem transformar o espaço em consulta individual.

Grupo e replay disponíveis até 15 de agosto.
Guia Peso da Menopausa, desafio Mapa do Corpo em Transição e checklist Consulta com Clareza
3 etapasentender, experimentar e organizar

A aula termina. A experiência continua.

Três materiais. Uma sequência que faz sentido.

No encerramento da masterclass, você recebe uma sequência prática: revisar o que aprendeu, testar mudanças simples durante sete dias e preparar as informações para uma consulta.

1. Peso da MenopausaRevise os conceitos essenciais da masterclass e entenda como sono, hormônios, composição corporal e rotina podem se conectar.
2. Mapa do Corpo em TransiçãoDurante sete dias, acrescente ajustes simples e cumulativos à rotina para descobrir o que realmente consegue colocar em prática.
3. Consulta com ClarezaOrganize sintomas, datas, histórico e perguntas em um resumo simples para aproveitar melhor a conversa com o profissional.

Os materiais são educativos: ajudam você a compreender, experimentar e se comunicar melhor — não substituem diagnóstico, prescrição ou acompanhamento individual.

Dr. Ronniel Rocha em retrato profissional
CONTEÚDO COM REVISÃO MÉDICAVocê não precisa decifrar informação sozinha.

Informação simples, tratada com seriedade

Dr. Ronniel Rocha

Ronniel Rocha é médico e vai conduzir a masterclass, organizar as dúvidas da turma e revisar os materiais. Durante duas horas, ele traduz em linguagem comum o que costuma chegar cheio de termos técnicos.

A experiência usa referências reconhecidas e oferece educação em saúde — não diagnóstico coletivo nem receita pronta.

Primeira turma

Tudo o que você precisa para participar está aqui.

Você participa ao vivo, envia suas dúvidas e recebe uma sequência de materiais para entender, colocar em prática e organizar os próximos passos.

Seu acesso inclui

  • Masterclass ao vivo no dia 12 de agosto, das 20h às 22h
  • Grupo exclusivo de 10 a 15 de agosto, com perguntas antecipadas
  • Espaço controlado para dúvidas coletivas durante e depois da aula
  • Guia Peso da Menopausa, complementar à masterclass
  • Mapa do Corpo em Transição, desafio prático de 7 dias
  • Consulta com Clareza, checklist para preparar a consulta
  • Replay disponível no grupo até 15 de agosto
Investimento à vistaR$ 197Ou parcele no cartão nas condições apresentadas no checkout da Hotmart.
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Compra segura • garantia legal de 7 dias • acesso pessoal

60

vagas no máximoInscrições até 9 de agosto ou enquanto houver disponibilidade.

Leia antes de garantir sua vaga

O formato é simples. As regras também.

Preciso já estar na menopausa?

Não. A experiência também é para mulheres que ainda menstruam, mas começaram a perceber mudanças no ciclo, no sono, no peso, na energia ou em outros pontos da rotina.

A masterclass é uma consulta médica?

Não. O encontro tem caráter exclusivamente educativo e coletivo. Não haverá diagnóstico, prescrição, análise de exames ou orientação individual de tratamento.

Vou conseguir assistir depois?

Sim. A gravação será disponibilizada no grupo no dia seguinte e ficará acessível até o encerramento do grupo, em 15 de agosto.

Quando recebo os materiais?

Os três materiais serão liberados no encerramento da masterclass: o guia Peso da Menopausa, o desafio Mapa do Corpo em Transição e o checklist Consulta com Clareza.

Posso fazer perguntas ao Dr. Ronniel?

Sim. As dúvidas serão coletadas antes e durante o encontro e respondidas de forma coletiva e moderada, respeitando o tempo da turma e os limites de uma atividade educativa.

Como funciona o grupo?

O grupo abre em 10 de agosto para orientações e envio de perguntas. Depois da aula, ele continua aberto até 15 de agosto para dúvidas coletivas e avisos sobre os materiais e o replay.

E se eu comprar e mudar de ideia?

A compra segue o prazo legal de garantia de 7 dias, conforme as regras informadas no checkout da Hotmart.

Comece pelo que precisa fazer sentido

Você não precisa começar outra tentativa hoje. Precisa primeiro aprender o que está tentando resolver.

Quero participar da primeira turma